2020,1/30案内😄顔ヨガ体験@美和文化会館
愛知県あま市、愛西市、津島市で主に活動している高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクターの渡部亜美生です😊
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顔ヨガ体験レッスンのご案内です🎵
１月あま市広報、くれよんにも掲載されます🤗
💗 顔ヨガ体験レッスン@美和文化会館 💗
日 時 : 2020年1月30日(木)
10:00~11:30
場 所 : あま市美和文化会館２階アートスペースＭ
住 所 : 〒490-1205 愛知県あま市花正地先１−１
対 象 : 老若男女どなたでもOK！
あま市民以外のご参加もOK！
定 員 : 30名（最少催行人数５名）
持ち物 : 首元の開いたラフな服装
（※更衣室はありません）
顔全体がうつる手鏡（20×15㎝）
筆記用具
飲み物
受講料 : 600円
申 込 : 12月半ばより美和文化会館にて募集
問合先 : 美和文化会館 052-449-1114
講 師 : 渡部亜美生（わたなべ あみい）
内 容 :
「年取ったね」なんて言わせない！
今話題の顔ヨガで、顔の運動不足を解消し、老い顔・怒り顔・無表情・表情シワとさよなら！
楽しくマイナス10歳若返りを目指しましょう♪
興味はあったけど、今まで顔ヨガをする機会のなかった方✨
これをきっかけに、１日３分の美習慣を身につけて、整形級の変化を自力で手に入れちゃいましょう🎵
ご友人同士でのご参加も大歓迎！
【顔の筋トレ】始めてみませんか？💪😊💕
💛💛💛
【ここが気になる！】ありませんか？
☑️顔のたるみ、むくみ
☑️無表情、怒り顔
☑️表情ジワ（額、眉間、目尻など）
☑️まぶたが重い
☑️目の下のクマ
☑️頬がこけてる
☑️頬が下がってる
☑️口がポカンと開く
☑️口角が下がってる
☑️笑顔が固い
☑️ほうれい線
☑️ブルドッグライン
☑️マリオネットライン
☑️アゴの梅干し
☑️首のシワ など
💗顔ヨガで得られる嬉しい効果💗
✨小顔になる
✨美肌になる
✨目が大きくなる
✨フェイスラインがシャープになる
✨頬リフトアップ
✨口角リフトアップ
✨綺麗な笑顔になる
✨クチビルがぷるんとなる
✨表情ジワが薄くなる、消える
✨滑舌がよくなる
✨デコルテが綺麗になる
✨「綺麗になったね！」
✨「痩せた？」と言われる
✨脳活（認知症予防にも👍️）
✨若返る
✨顔も頭も心もリフレッシュ など
メスを入れない自力整形とも言われる顔ヨガは表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガです✨
筋肉は何歳からでも鍛える事ができ、表情筋の性質上、必ず変化します！
百聞は一見にしかず👀百見は一体験にしかず💪
一緒に内側からの変化を楽しみましょう😊💕
申 込 : 12月半ばより美和文化会館にて募集
問合先 : 美和文化会館 052-449-1114
💛😄ご案内😄💛
😄60分定期@i Ladies care（女性限定スタジオ）
→毎月第2,4水曜日10:30~11:30
→毎月第1,3木曜日10:30~11:30
→毎月第1火曜日14:00~14:30
※11月のみ11/5→11/12
出張レッスン・ワークショップも気軽にご相談ください。
ご拝読ありがとうございました😊💗
