案内😄顔ヨガ６回単発レッスン@美和文化会館
顔ヨガ６回コース改め、【顔ヨガ６回単発レッスン@あま市美和文化会館】のご案内です😄
なお、この単発レッスンは新型コロナウイルス感染症対策時期（2020,2/27~5/28）の６回のみです。６月以降の次回開催は予定通り６回コースになります。
顔ヨガ６回単発レッスン@美和文化会館
❇️コース目的❇️
お顔を動かす習慣を身につけます😄
❇️コース内容❇️
基本の５ポーズとその周辺ポーズを習得出来るように表情筋を鍛えていきます💪
表情筋へのアプローチ方法が毎回変わるので、内容が全く同じということはありません。ただ、同じ事を聞いても新たな発見があると思います。
・顔ヨガとは？
・現在、過去、未来の顔チェック
・顔の左右差、表情癖チェック
・before⇔after写真撮影
・顔ヨガ３つの注意点
・顔や体のほぐし
・日常への取り込み方 など
❇️顔ヨガ６回単発レッスン概要❇️
開 催 日 : 2020, 2/27, 3/26, 4/9, 4/23, 5/14, 5/28
(全日程木曜日開催)
開催時間 :１部10:00~11:00 ／ ２部11:30~12:30
※2部に余裕あり
場 所 : 美和文化会館2階アートＭ
住 所 : 〒490-1205 愛知県あま市花正地先１−１ →Google map
対 象 : 老若男女どなたでもOK！
あま市民以外のご参加もOK！
持 ち 物 : 動きやすい服装
顔全体がうつる鏡（約20×15㎝）
カメラ（スマホ、携帯OK）
必要な方は筆記用具
受 講 料 : 各回ごとに600円
参加と開催の有無 :
美和文化会館へ各回ごとに連絡、確認
※美和文化会館での６回コースは、６月以降も継続する予定です。なのでご無理なさらないで下さい。
現状、2回目以降も開催する予定ですが、状況によっては中止になることもございます。その際は、私、渡部亜美生のSNSでご連絡いたします。また、美和文化会館でも電話対応いたします。お問い合わせください。→ 052-449-1114
予 約 : 美和文化会館052-449-1114
【顔が変わると人生が変わる】
「年取ったね」なんて言わせない！
全身を動かしながら、お休み率80%の表情筋を楽しく筋トレ♪
顔の運動不足を解消し、目指せ10歳若返り！
顔と体の繋がりを感じながら、楽しく顔ヨガを習慣化させましょう💪😄💕
ご予約、お問い合わせは美和文化会館へ
→052-449-1114📞
新型コロナウイルス感染症対策に、次亜塩素酸スプレーを設置いたします。レッスン前後にご利用ください。
【新型コロナウイルス感染症対策について（2020,2/28）】
❇️ご案内❇️
→全日程木曜開催。２部制10:00~11:00,11:30~12:30
😄定期レッスン
@i Ladies care
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ご拝読ありがとうございました😊💗
