9/10😄親子で顔ヨガ（幼児期家庭教育講座・ミルキーねっと）
愛知県あま市、愛西市、津島市で活動している高津文美子式フェイシャルヨガインストラクターの渡部亜美生です😊
9/10【親子で顔ヨガ】をおこないました🤗
(写真や感想使用、快く許可して下さり、ありがとうございました🙇💗)
今回の企画は、あま市子育て支援団体・ミルキーねっとが委託している、あま市生涯学習・幼児期家庭教育講座の企画の１つです💡
季節の変わり目ということもあり、体調不良などで欠席が多かったのですが、無事開催できて嬉しく思います😊
皆様、ご参加ありがとうございました💗
親子で顔ヨガでは、子供が飽きずに楽しめるよう、体を動かしながら顔を動かしていきます✨
↑子供は10年後の顔も変わらない?!飛行機キーン✈️
自然とこぼれる笑みも立派なお顔の運動😊
楽しい！を皆で共有します🎵
↑子供からのアンコールを受けて、どんどんハードトレーニングになる遊び(笑
｢これなーんだ？」｢ライオン！」
↑ポーズをイメージしながらお顔を動かします🦁
↑口角を上げながら読み聞かせ🎵
お顔のココ気になる！を、どうしてこうなるのか？、その理由を踏まえながら説明させて頂きました😊
顔ヨガポーズを沢山して下さって嬉しかったです😊
親子で顔ヨガ🤗無事終了！
沢山の嬉しい感想ありがとうございます😭💗
💗先生が優しく教えてくださって感謝
顔の衰え、10年後こわかったので、顔ヨガ教えてもらえて良かったです。頑張って日々やってみます！
💗普段動かさない筋肉が動かせて良かったし、気持ち良かったです。
口角上げて生活していきます😊
💗なかなか顔を動かす事がない為、良いきっかけでした。
動かしているつもりでも、動かなかったり、シワが沢山になったり…思うように動かないのが難しかったです。家でも挑戦してみたいです。
子供も楽しそうでした。ありがとうございました。
沢山嬉しい感想をありがとうございます😭とても励みになります💗✨
更なるバージョンアップを目指して頑張ります💪✨
子供は表情を動かす先生です✨
親子のコミュニケーションツールとして、遊びながら顔ヨガしてみて下さいねぇ🤗💛
ご参加ありがとうございました💗
親子で顔ヨガ🤗とは？
親子のコミュニケーションツールとして、子供と一緒に楽しむ顔ヨガです👪️💗
💛親子で顔ヨガをする効果💛
◎自然と笑顔になる
顔を動かすことで表情筋が柔らかくなり、表情が豊かになります。顔も心もポカポカにしましょう♪
◎情操教育になる
一緒にポーズをとり、触れあうことで、子供は愛情を感じ、情緒が安定します。信頼関係が深まります♪
◎顔の運動不足を解消できる
遊びながらハリ艶のある、むくみ知らずのお顔をGET！♪
遊びの１つとして、気張らず楽しく顔ヨガして頂けたらなぁと思います😊💗
定期レッスンのような驚きの効果は実感出来ないかもしれませんが、続ける上で大切な『習慣付け』に役立ちます🎵
親子で顔ヨガ🤗イベントやサークル、出張など気軽にご相談ください📩
↓体験・定期レッスン、その他のお知らせ↓
→毎月第2,4水曜日10:30~11:30😊
→毎月第1,3木曜日10:30~11:30😊
→毎月第1火曜日14:00~14:30😊
→毎月第4火曜日14:00~歌声サロンの最初の5分で
ウォーミングアップ顔ヨガしてます😊
いずれも参加者様募集中です🍀
皆様のご参加、心よりお待ちしております😄💗
