7/30顔ヨガ出張グループレッスン😄
2019,7/30(火)
顔ヨガの出張グループレッスンをしました😄
お声かけ頂きありがとうございます💛
「今日の顔ヨガ楽しみにしてたよ～！」
というお言葉通り、とても積極的に
取り組んで下さいました😆💗
ありがとうございます💛💛
こめかみストレッチ時に、
｢腕を上げるのがしんどいんだけど…
どうにもならないよね？😥」
という質問を頂きました*
↑こめかみストレッチ
まずは肩周りの筋肉をほぐしてあげて、
腕が上がりやすいようにします💪
それでもやりにくいなぁ～という場合は、
眼鏡をクイッと上げるような動作で
グイッと引き上げて行うのが良いです🎵
１人１人に個性があるように、
お顔にも、筋肉にも、動かし方にも、
みんなそれぞれ個性があります✨
自分の『今』に合った顔ヨガを
行っていきましょう😊✨
顔が動いた！という感覚は
確かな自信に繋がります😊💗
顔が上がれば気持ちも上がる⤴️✨
今回もあっという間の楽しい60分でした～💛
レッスン前後で全然違うね！ビックリ👀！
またレッスンお願いします😊
顔を動かすのって難しいんだね💦
忘れないうちにやらないといかんね😄
遺影はこれに決まりだね(笑)
など嬉しい感想を頂きました😊
そしてＨ様の２ヶ月間の変化です✨
写真提供ありがとうございます😊
｢すっごい変わってる！✨でも
レッスンの時位しか顔ヨガしてないのにな～🤔｣
と不思議なご様子。
お話しを伺ってみると、
【眉間シワが入らないよう意識する生活】
が無意識に出来るようになられていました💗
努力の賜物ですね😭💗
写真うつりが良くなって、写真を撮るのも
見るのも楽しいそうです🎵
嬉しい報告もありがとうございます💛💛
まずは１週間！
頑張って続けてみて下さいねぇ🍀
ご参加ありがとうございました😊💛
↓以下レッスン情報です↓
i Ladies care（女性限定スタジオ）での
次回レッスンはお盆明け8/22(水)10:30からです😊
名古屋トヨペット津島神守店での
レッスンは8/21(木)10:30からです😊
参加者様募集中です🍀
皆様のご参加、心よりお待ちしております😄💗
