2021.3/12NPO法人ママ・ぷらす様主催でZOOM顔ヨガレッスンを行いました☺️ 2回目の今回は、日本人はどうしてもたるみがちになってしまうお顔の下半分をグイッと持ち上げて筋トレしました♥ お子さんも目を丸くしながら一緒に顔ヨガ 2回目の受講者さん達は、自…

3/12【絶叫デトックス】 ↑ 画像かURLをタップして動画へ ↓ https://www.instagram.com/p/CMVf0G_Day7/?igshid=1fzwrtbn801xe 大切な人や物にあたって自己嫌悪になる前に是非 1回10秒×3回を目安に行いましょう✨ 自分の中で問題を処理しきないのに、また別の問…