明日3/8は【アゴの痛みは頬のたるみ】5:55~ 今日3/7【心を射抜く目力】 ↓タップすると動画に飛びま （見逃し配信は3/23まで！） コロナ禍でのマスク生活お顔で見えるのは目元だけ。 ならば鍛えよう、目力!!! そしてスッキリさせよう、おでこ!!! ≪ポーズのポ…

2021.3/5NPO法人ママ・ぷらす様主催ZOOMにて顔ヨガレッスンをさせて頂きました 2回講座、1回目の今回は、ほうれい線にアプローチしたプログラム構成になりました！ コロナ禍のマスク生活で、動かす機会をさらに減らした表情筋達を思わず笑っちゃうような変顔…