顔ヨガインストラクター渡部亜美生
86歳になる祖母と顔ヨガをしました* 「疲れないように30分を目処にやろう。しんどかったり、聞き取れんかったら教えてね」と前置きをしてLet's 顔ヨガ!* 以下心がけたこと ・喋り方、ゆっくりはっきり ・ポーズ、大きくはっきり ・細かいことは気にしない …
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